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体験談

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VOICE体験談

2016.02.29
3日間ファスティング

【肌がキレイになり、髪にツヤがでました】

ビフォー 体重47.2kg ⇒ アフター 43.9kg (-3.3kg)

いつも海外旅行前に自己流でファスティングしていましたが

今回のカウンセリングで回復期を初めて知りました。

3日間した結果、

ニキビがでていたのがなくなり、髪にツヤが出ました。

重湯は初めての経験でした。

回復期1日目は、味覚がとても敏感になっており重湯3口ほどで満腹に。

1時間かけてゆっくり摂りました。

ファスティング中は良く眠れ、肌がキレイになりました。【30代女性】

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